人間通訊社

因應國家社會老年人口化趨勢，為宣導預防醫學相關知識，佛光山台南講堂4月10日起舉辦6場身心靈健康系列講座，由台南講堂、國際佛光會第三督導區及衛生褔利部嘉南療養院暨佛學社主辦，邀請該院相關專科醫師蒞臨演講。

4月17日邀請嘉南療養院精神科主任王禎邦主講「當我們慢慢變老／認識失智症」，近200人聆聽。他指出，失智症是一種疾病現象，而不是正常的老化，很多人都以為老了就會這樣，因而忽略了就醫的重要性。

王禎邦詳盡說明發生失智症的原因、失智症十大警訊、病程、以及如何預防失智症，應養成終身學習多動腦，保持好奇心學習新事物，如同佛光會員一般，每日忙碌於各式活動中，即是多動腦的好方法。此外也應採用地中海飲食法、維持健康體重、遠離三高、預防頭部外傷、遠離抽菸等。

一旦罹患失智症，是否無藥物可控制？王禎邦表示，其實有藥物可以緩解症狀，但仍須配合非藥物治療，如懷舊療法、運動治療、認知治療、音樂治療、藝術治療、寵物治療、園藝治療、芳香療法及按摩等。在失智老人的居家安排上，更須謹守6大原則：維持擺設及習慣、裝設安全措施、隔絕噪音、提醒房間的功能、協助長者規律作息、鼓勵長者重拾興趣。

講座中也介紹失智症相關影片，讓與會聽眾深刻感受失智症家屬的不捨與無奈。王禎邦最後送給聽眾「老當憶壯」秘訣：「活到老，學到老，老友老伴不可少；多動腦，沒煩惱，天天運動不會老」。監寺妙菩法師則以《獻給旅行者365日》一書與其結緣，並勉勵大家透過講座及修持，常保健康愉悅。